In de huidige maatschappij komt er veel op ons af. Het leven is veel sneller geworden, onder andere door technologische vernieuwingen. Er gebeuren vreselijke dingen in de wereld. We krijgen van verschillende kanten zoveel informatie, dat je soms het gevoel krijgt dat het allemaal te veel is. Dit betekend dat mentale druk, zowel die van buitenaf afkomstig is en die je jezelf misschien wel (onbewust) oplegt, wel te hoog is. Heb je angsten, stress, negatief zelfbeeld, trauma’s? En wil je mentaal sterker worden? Ik ga je helpen! Ben jij er klaar voor om aan je mentale ik te werken?
Over
Hallo, ik ben Helene!
Ik ben een gediplomeerd Mental Coach en een gecertificeerd EMDR coach.
Mijn coachingsessies zijn bedoeld om naar uw wensen en problemen te luisteren, een plan op te stellen en een oplossing te bieden waar we samen aan gaan werken.
Mijn aanpak omvat onder meer dieper in het ontstaan van de problemen te duiken, de oorzaak ervan te achterhalen en een plan opstellen om ze aan te pakken. Samen zullen we een strategie formuleren die u zal helpen de resultaten te bereiken die u altijd wilt of waarvan u droomt in uw leven, voor een meer evenwichtiger leven en persoonlijke groei. Hiervoor gebruik ik verschillende technieken (zie coaching) en EMDR.
Coaching
Heb je angsten, stress, negatief zelfbeeld, trauma’s? En wil je mentaal sterker worden? Ik ga je helpen!
Helene Delfgaauw coaching en advies voert verschillende diensten uit. Deze verschillende diensten zijn: Mental Coaching, EMDR, Equine Coaching en Business coaching.
Ontdek je innerlijke kracht en bereik je volledige potentieel met mijn professionele coaching diensten. Bij coaching geloof ik in het stimuleren van mentale veerkracht, het ontwikkelen van zelfbewustzijn, het ombuigen van jouw negatieve overtuigingen in positieve overtuigingen en het aanboren van jouw innerlijke hulpbronnen om persoonlijke en professionele doelen te bereiken.
Ik bied een persoonlijke en op maat gemaakte aanpak, waarbij ik gebruik maak van bewezen technieken uit de psychologie, neurowetenschappen en coaching.
Of je nu worstelt met stress, zelfvertrouwen, prestatiedruk of -angst, levensdoelen of gewoon op zoek bent naar meer balans en vervulling, ik sta klaar om je te begeleiden op je reis naar welzijn en succes.
Bij Coaching geloof ik dat verandering mogelijk is voor iedereen, en ik ben er om je te ondersteunen bij elke stap van je transformatie. Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik jou kan helpen om een leven te leiden dat in lijn is met je diepste waarden en aspiraties.
…
Advies
Zoek je naar subsidie, innovatie en projecten voor bedrijven. ADel weet de weg!
Naast advisering bij het coachen, heb ik een onafhankelijk adviesbureau, ADel, Adviesbureau Delfgaauw genaamd.
Binnen ADel worden werkzaamheden uitgevoerd op het gebied van subsidie (met name technische), innovatie en projecten voor bedrijven.
ADel is opgericht op 1 juli 2000. ADel werkt met contracten “op maat “. Dit betekent dat voor elke activiteit en/of uit te voeren project/werkzaamheden een passende overeenkomst/offerte wordt opgesteld. Afhankelijk van de werkzaamheden zijn dat overeenkomsten op no-cure-no-pay basis met een vast basisbedrag, op uurbasis of voor een vast bedrag.
Referenties
Reviews
Welke ervaringen hebben klanten met Helene? Je leest het hier!
Wil je een eigen review achterlaten over je ervaring met mij? Via de onderstaande link Review schrijven kun je dat eenvoudig doen.
Ik heb een EMDR sessie bij Helene gehad. Het was een prettige ervaring Helene heeft een vriendelijke, rustige benadering. Ik zag er namelijk... lees meer
Ik heb 2 EMDR sessies gehad bij Helene. Dit waren beide hele fijne, en goede momenten. Ik kan makkelijker kijken naar de situaties waar we aan... lees meer
Helene geeft een hele fijne begeleiding! Ze heeft mij laten inzien hoe het anders kan. Echt een aanrader. Dank je wel Helene!
Ik ben heel blij dat ik hulp heb gezocht bij het weer gaan springen. Alleen was mij dit niet gelukt. Ook heel fijn dat mijn vriendin me heeft... lees meer
Blog
-
EMDR en Familieopstellingen
Lees meer ->: EMDR en FamilieopstellingenOp 5 februari heb ik weer een verdiepingscursus EMDR bij Floor Slager gevolgd en afgesloten met een certificaat. Wat is EMDR toch een fijne therapie met heel veel mogelijkheden. Dit keer twee therapieën samengevoegd. Zowel EMDR en Familieopstellingen zijn beide effectieve therapieën, die in combinatie gebruikt kunnen worden om traumatische ervaringen en familiedynamiek te behandelen,…
-
EMDR en Kinderen
Lees meer ->: EMDR en KinderenOp 8 november 2024 heb ik een verdiepingscursus EMDR bij Kinderen van Floor Slagter gevolgd en afgesloten met een certificaat.EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een psychotherapeutische behandelmethode die oorspronkelijk ontwikkeld is om trauma en posttraumatische stressstoornis (PTSS) bij volwassenen te behandelen, maar wordt inmiddels ook effectief ingezet bij kinderen en jongeren. EMDR bij…
-
EMDR & Niet-Herinnerde Herinneringen en Bekrachtigde EMDR
Lees meer ->: EMDR & Niet-Herinnerde Herinneringen en Bekrachtigde EMDRVerdiepingscursus EMDR en Niet-Herinnerde herinneringen en Bekrachtigde EMDR. Tijdens deze ‘live’ verdiepingscursus is ingegaan op het toepassen van EMDR bij Niet-herinnerde herinneringen en bekrachtigde EMDR. Niet-herinnerde herinneringen verwijst naar herinneringen die iemand heeft, maar die niet bewust of opzettelijk zijn gecreëerd. Dit kan gebeuren door suggestieve vragen of suggesties van anderen, zoals bij een verhoor.…
Agenda
Ik ga verschillende activiteiten opzetten. Dat kan door mij zelfstandig of in samenwerking met anderen worden gedaan. De activiteiten kunnen extern op locatie of bij mij in Haaksbergen worden uitgevoerd. Alle informatie over de geplande activiteiten met beschrijvingen vind je door de link te volgen.
Workshop:
Volg de link voor alle informatie
27 juni 2024 Workshop: Van Negatieve Overtuiging naar Positieve Kracht
Actie:
Op dit moment zijn er geen speciale acties.
Wheel of Life
Doe de gratis online test en kijk waar je op dit moment staat in het leven.
The Wheel of Life is een eenvoudig maar krachtig hulpmiddel om alle gebieden in uw leven in één keer te visualiseren om te zien waar u het meest verbetering nodig heeft. Het duurt slechts 1 minuut om het te voltooien en het is helemaal gratis!
